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Der Kurs startet am 10. März und geht über 8 Termine montags
BeboFit - su curso postnatal
El programa postnatal BeboFit ayuda a las nuevas mamás a encontrar el camino de vuelta a un núcleo fuerte. Se entrenan la conciencia y el trabajo funcional del suelo pélvico y el corsé muscular. De este modo se sientan las bases de un cuerpo sano y funcional.
Der Kurs startet am 10. März und geht über 8 Termine montags.
BellySport
A partir de la semana 14 de embarazo: ¡activa y en forma desde el principio! Este curso se centra por completo en el bienestar de las futuras mamás: Mantente en movimiento con ejercicios específicos y sencillos y contrarresta las molestias del embarazo.