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Der Kurs startet am 10. März und geht über 8 Termine montags
BeboFit - ton cours de rééducation périnéale
Le programme postnatal BeboFit permet aux nouvelles mamans de retrouver un centre du corps fort. La perception & le travail fonctionnel du plancher pelvien & du corset musculaire sont entraînés. La base d'un corps de maman sain et fonctionnel est ainsi créée.
Der Kurs startet am 10. März und geht über 8 Termine montags.
BellySport
À partir de la 14e semaine de grossesse - actif et en forme dès le début avec un ventre de bébé ! Dans ce cours, on se concentre entièrement sur le bien-être des futures mamans : Des exercices ciblés et faciles permettent de rester en mouvement et de lutter contre les douleurs liées à la grossesse.