Le lezioni di PowerYoga prevedono allenamenti freschi che danno fiducia in se stessi e promettono divertimento. Si lavora con stepper, manubri, dischi e, soprattutto, con la pura forza muscolare, che ha un effetto sia sulla resistenza che sulla linea.
Ina Lang sostiene le future mamme nella loro mobilità. Gli esercizi di movimento e mantenimento sono divertenti e rappresentano un equilibrio rafforzativo e rilassante allo stesso tempo. Il bambino è qui? Un corso post-parto con movimenti musicali, perfetto per il pavimento pelvico.
Cari uomini! Lo yoga è per tutti. Lo yoga aiuta a prevenire gli infortuni, ad allenare l'equilibrio, a migliorare la concentrazione, la coordinazione, la postura e molto altro ancora. Esistono corsi per principianti e per praticanti avanzati.
In questo studio di yoga le persone vengono aiutate a lasciar andare le cose vecchie e a risolvere i problemi per acquisire maggiore gioia di vivere. Questo è anche il posto giusto per smettere di fumare o per raggiungere il peso desiderato attraverso l'ipnosi.
Per i bambini in età scolare, una lezione di yoga è un modo meraviglioso per calmarsi e rilassarsi. Gli esercizi e i movimenti articolari sono anche molto divertenti. Così la giornata può continuare allegramente!
Questi corsi, che possono essere prenotati sia da principianti che da studenti esperti, sono ideali per ridurre lo stress, rafforzare la schiena e le spalle e migliorare la postura.
Il design storico del Ratskeller, la sua Ratsherrenzimmer (10 posti) e la sala (55 posti) sono stati conservati. Con lo slogan "Delizioso. Culinario. Buon borghese". vi invita a gustare piatti regionali e specialità dei Monti Metalliferi.
Nelle 49 camere - di cui 36 doppie, 8 singole, 3 multiple e 2 storiche suite nuziali - ogni ospite troverà una casa lontano da casa! Dotate di WLAN, minibar, bagno, WC, asciugacapelli, moderna TV LCD, telefono e vari programmi SKY.
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oggitutto il giorno
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Schloßhotel Klaffenbach/FlorianBusch
4.3 km
Con caffè e torta
Torte sassoni e specialità di caffè, ma anche deliziose coppe di gelato e frullati: il cortile interno del complesso storico è il luogo perfetto per banchettare. La caffetteria, con vista diretta sull'imponente sagoma del castello, funge anche da ristorante per la colazione dell'hotel.
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oggiaperto fino a 18:00 in punto
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Solo con la registrazione
4.7 km
Degustazione di caffè
Tre squisiti caffè di punta, la loro storia, il loro sapore: un viaggio per i sensi. Provateli tutti i giorni dalle 13.00 alle 18.00, per momenti speciali anche al di fuori di questi orari. Aroma, sapore e conoscenza si uniscono per creare un'esperienza di caffè indimenticabile.
Kosten: ab 10 Personen 4,50 € p.P.; Dauer ca. 30 min
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4.7 km
Puro piacere del caffè
Un luogo dove l'aroma del caffè appena macinato avvolge i sensi e ogni tazzina è preparata con amore su un'originale macchina per espresso italiana. Un momento di piacere che riscalda l'anima.
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oggiaperto fino a 18:00 in punto
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Solo con la registrazione
(max. 15 Teilnehmer)
4.7 km
Arrosti da esposizione
L'esperienza della torrefazione a vista vi porta nel mondo del caffè: l'aroma dei chicchi appena tostati riempie la stanza. Con un massimo di 15 persone, l'affascinante processo può essere vissuto da vicino, proprio nel cuore della caffetteria.